Padatnya pekerjaan menjadi penyebab sulitnya menemukan waktu untuk dinikmati.
Semakin minim ruang untuk menenangkan tubuh dan pikiran.
Di saat itu, kita butuh kata-kata motivasi yang dapat menguatkan mental.
Simak kumpulan kata-kata motivasi ini untuk memberdayakan diri!
Kumpulan Kata-Kata Motivasi
1. Kata-Kata Motivasi dalam Bahasa Inggris Beserta Artinya:
-
- “There are no limits to what you can accomplish, except the limits you place on your own thinking.”– Brian Tracy
(Tidak ada batasan untuk apa yang dapat Anda capai, kecuali batas yang Anda tempatkan pada pemikiran Anda sendiri.)
-
- “A clear vision, backed by definite plans, gives you a tremendous feeling of confidence and personal power.”– Brian Tracy
(Visi yang jelas, didukung oleh rencana yang pasti, memberi Anda perasaan percaya diri dan kekuatan pribadi yang luar biasa.)
-
- “To see what is right and not do it is a lack of courage.” – Confucious
(Untuk melihat apa yang benar dan tidak untuk dilakukan adalah kurangnya keberanian.)
2. Kata-kata Motivasi untuk Belajar:
-
- “Jangan pernah mengabaikan pengalaman belajar, di mana kamu menemukan bahwa kamu tidak menyukai sesuatu. Ada nilai besar dalam pengalaman ini karena sekarang kamu tahu apa yang tidak kamu inginkan.”
- “Adalah tanggung jawabmu untuk mendapatkan pengetahuan yang benar sehingga kamu dapat memiliki peta jalan kehidupan yang benar. Ketidaktahuan bukanlah pertahanan. Ketidaktahuan akan membunuhmu maka kejar terus apa yang menarik keingintahuanmu.”
- “Hal yang indah tentang belajar adalah tidak ada yang bisa mengambilnya darimu.”
3. Kata-kata Motivasi untuk Kerja:
-
- “Hasil terjadi seiring waktu, bukan semalam. Bekerja keras, tetaplah konsisten dan bersabarlah.”
- “Apa yang telah berulang kali dilakukan bukanlah suatu tindakan, tetapi suatu kebiasaan menuju seseorang yang lebih unggul.”
- “Tetapkan tujuan sedemikian besar sehingga kamu tidak dapat mencapainya sampai kamu tumbuh menjadi orang yang luar biasa.”
4. Kata-kata Motivasi di Pagi Hari:
-
- “Hidup adalah sebuah proses, kita adalah sebuah proses dan alam semesta juga sebuah proses, maka bersyukurlah.”
- “Kamu tidak harus menjadi hebat untuk memulai, tetapi kamu harus mulai menjadi hebat.”
- “Jangan mencoba menjadi sempurna. Cobalah untuk menjadi pribadi yang lebih baik dari hari kemarin.”
5. Kata-kata Motivasi tentang Mimpi:
-
- “Berpegang teguhlah pada mimpi, karena jika mimpi mati, hidup adalah burung bersayap patah yang tidak bisa terbang.”
- “Mimpi tidak menjadi kenyataan melalui sulap, tetapi butuh keringat, tekad, dan kerja keras.”
- “Semua impian kita dapat menjadi kenyataan, jika kita memiliki keberanian untuk mengejarnya.”
6. Kata-kata Motivasi untuk Bangkit:
-
- “Cara memulai adalah berhenti berbicara dan mulai melakukan.”
- “Kekuatan tidak datang dari apa yang bisa kamu lakukan. Tetapi, dari mengatasi hal-hal yang dulu kamu pikir tidak bisa.”
- “Selama saat-saat tergelap, kita harus fokus untuk melihat cahaya.”
7. Kata-kata Motivasi Singkat:
-
- “Tujuan mungkin memberi fokus, tetapi mimpi memberi kekuatan.”
- “Jangan menunggu kesempatan. Tetapi mulailah menciptakannya.”
- “Dengan keyakinan, kamu telah menang sebelum memulai.”
8. Kata-kata Motivasi untuk Diri Sendiri:
-
- “Dibutuhkan keberanian untuk tumbuh dan menjadi diri Anda yang sebenarnya.”
- “Komitmen terbesar yang harus kamu pertahankan adalah komitmen kamu untuk dirimu sendiri.”
- “Berkacalah! Dan lihat! Itulah saingan terberatmu.”
9. Kata-kata Motivasi Tentang Perjuangan:
-
- “Kekuatan adalah hasil dari perjuangan. Kau harus melakukan apa yang orang lain tidak lakukan untuk mencapai apa yang orang lain tidak inginkan.”
- “Jangan pernah berhenti berusaha. Jangan pernah berhenti percaya. Jangan menyerah. Harimu akan datang.”
- “Perjuanganmu hari ini adalah mengembangkan kekuatan yang kau butuhkan untuk hari esok.”
10. Kata-kata Motivasi untuk Kehidupan:
-
- “Ingat itu hanya hari yang buruk, bukan kehidupan yang buruk.”
- “Memilih untuk menjadi positif dan memiliki sikap bersyukur akan menentukan bagaimana kamu akan menjalani hidupmu.”
- “Kau harus berjuang melalui beberapa hari yang buruk untuk mendapatkan hari-hari terbaik dalam hidupmu.”
11. Kata-kata Motivasi untuk Sahabat:
-
- “Kamu harus menjadi yang terkuat disaat kamu merasa menjadi yang paling lemah.”
- “Percayalah pada dirimu sendiri. Kau lebih berani daripada perkiraanmu, lebih berbakat dari yang kau tahu, dan lebih mampu dari yang kau bayangkan.”
- “Apapun yang membuatmu khawatir pada saat ini, lupakan saja. Ambil napas dalam-dalam, tetap positif dan kau tahu bahwa segalanya akan menjadi lebih baik.”
12. Kata-kata Motivasi Tentang Kesabaran:
-
- “Jika kau lelah, belajarlah untuk beristirahat, bukan berhenti.”
- “Jangan menyerah. Hal-hal besar membutuhkan waktu. Sabar.”
- “Kesabaran adalah pendamping kebijaksanaan.”
13. Kata-kata Motivasi tentang Pendidikan:
-
- “Pendidikan bukanlah seperti mengisi ember dengan air, melainkan tentang menerangi kegelapan melalui api.”
- “Kamar tanpa buku seperti tubuh tanpa jiwa.”
- “Seorang guru yang baik dapat menginspirasi harapan, menyalakan imajinasi, dan menanamkan cinta dalam belajar.”
14. Kata-kata Motivasi untuk Sukses:
-
- “Sukses adalah apa yang terjadi setelah kamu berhenti membuat alasan.”
- “Belajarlah bahwa segala sesuatu dalam hidup yang layak berasal dari kesabaran dan kerja keras.”
- “Sukses itu sederhana. Lakukan apa yang benar, dengan cara yang benar, pada waktu yang tepat.”
15. Kata-kata Motivasi tentang Semangat:
-
- “Kita mungkin menghadapi banyak kekalahan tetapi kita tidak boleh dikalahkan.”
- “Kamu tidak harus menjadi hebat untuk memulai, tetapi kamu harus mulai menjadi hebat.”
- “Hampir setiap orang sukses memulai perjalanan mereka dengan didasari oleh dua kepercayaan: masa depan bisa lebih baik daripada saat ini, dan saya memiliki kekuatan untuk mewujudkannya.”
16. Kata-kata Motivasi Bijak:
-
- “Untuk setiap alasan itu adalah tidak mungkin, karena ada ratusan orang yang telah menghadapi keadaan yang sama dan berhasil.”
- “Orang tidak memutuskan untuk menjadi luar biasa. Mereka memutuskan untuk melakukan hal-hal luar biasa.”
- “Jalan yang sulit selalu mengarah ke tujuan yang indah.”
17. Kata-kata Motivasi untuk Atlet:
-
- “Apa yang telah berulang kali dilakukan bukanlah suatu tindakan, tetapi suatu kebiasaan menuju seseorang yang unggul.”
- “Anda tidak menemukan kekuatan dan kemauan, tetapi Anda menciptakannya.”
- “Kekuatan tidak datang dari kapasitas fisik. Itu datang dari kemauan yang gigih.”
18. Kata-kata Motivasi untuk Bisnis:
-
- “Pesimisme mengarah pada kelemahan, optimisme mengarah pada kekuasaan.”
- “Menjadi seorang wirausahawan berarti kemampuan untuk berpikir di luar kebiasaan dengan menyingkirkan rasa takut akan segala risiko, termasuk masalah keuangan.”
- “Ini bukan tentang sempurna. Ini tentang usaha.”
19. Kata-kata Motivasi untuk Karir:
-
- “Keberanian bukanlah ketiadaan rasa takut, tetapi kemenangan atas itu. Orang yang berani bukanlah orang yang tidak merasa takut, tetapi orang yang mengalahkan rasa takut itu.”
- “Setiap orang memiliki bakat. Yang jarang adalah keberanian untuk mengikutinya ke tempat-tempat gelap di mana ia mengarah.”
- “Harapan terletak pada mimpi, imajinasi, dan keberanian orang-orang yang berani mewujudkan mimpi tersebut.”
20. Kata-kata Motivasi untuk Organisasi:
-
- “Untuk membuat sesuatu yang luar biasa, pola pikir haruslah berfokus pada detail terkecil tanpa henti.”
- “Kelilingi dirimu dengan orang-orang hebat dan kau akan mengelilingi dirimu sendiri dengan motivasi yang hebat.”
- “Setahun dari sekarang, kita akan melihat siapa yang benar-benar bekerja.”
21. Kata-kata Motivasi untuk Masa Depan:
-
- “Masalah adalah kesempatan bagimu untuk melakukan yang terbaik.”
- “Akan ada kendala. Akan ada yang ragu. Akan ada kesalahan. Tetapi dengan kerja keras, tidak ada batasan untuk menggenggam masa depan.”
- “Bekerja keraslah dalam kesunyian. Biarkan sukses membuat kebisingan.”
22. Kata-kata Motivasi Tentang Keluarga:
-
- “Dibutuhkan sedikit perhatian dan sedikit pengertian kepada orang lain untuk menjadi pendengar yang baik, yang membantu menumbuhkan ikatan kasih sayang.”
- “Keluarga dijalin bersama karena sebuah pilihan, diperkuat bersama oleh cinta, diuji oleh segalanya, dan masing-masing memiliki hal unik yang diterima dengan sebuah pelukan.”
- “Keluarga adalah kompas arah yang membimbing kita. Mereka adalah inspirasi untuk mencapai impian ke tingkat yang lebih tinggi dan tempat yang menyediakan kenyamanan ketika kita sedang goyah.”
23. Kata-kata Motivasi untuk Meraih Cita-Cita:
-
- “Pemimpi memetakan arah dan nasib mereka sendiri. Pemimpi selalu berusaha menjadi orang yang seharusnya dan tidak takut untuk berbeda.”
- “Kita semua membuat kesalahan, tetapi pemenangnya tahu bahwa kesuksesan datang dari sebuah ketekunan, mencoba, gagal, belajar, dan melakukannya lagi sampai berhasil meraihnya.”
- “Ketika kekalahan datang, terimalah itu sebagai sinyal bahwa rencanamu kurang baik, perbaiki lagi rencana itu, dan kemudian berlayarlah sekali lagi ke arah tujuan yang kau idamkan.”
24. Kata-kata Motivasi Islami:
-
- “Jika Allah ingin berbuat baik kepada seseorang, ia menimpanya dengan berbagai cobaan.” – Sahih Al-Bukhari
- “Allah tahu apa yang terbaik untukmu dan kapan terbaik bagimu untuk memilikinya.”
- “Tidak peduli seperti apa penampilan fisik Anda, ketika Anda memiliki kebaikan di hati Anda, Anda adalah orang yang paling cantik di dunia.” – Mufti Ismail Menk
25. Kata-kata Motivasi Lucu:
-
- “Saya sangat pintar sehingga kadang-kadang saya tidak mengerti satu kata pun dari apa yang saya ucapkan.”
- “Lift menuju kesuksesan sudah rusak. Anda harus menggunakan tangga, selangkah demi selangkah.”
- “Jalan menuju sukses penuh dengan banyak tempat parkir yang menggoda.”
26. Kata-kata Motivasi tentang Cinta:
-
- “Jadilah sosok yang begitu baik dan penuh kasih sehingga ia tidak bisa mengabaikan keberadaanmu.”
- “Cinta adalah kondisi di mana kebahagiaan orang lain sangat penting untukmu sendiri.”
- “Aku mencintaimu bukan karena siapa dirimu, tetapi karena siapa aku saat aku bersamamu.”
27. Kata-kata Motivasi tentang Galau:
-
- “Kita harus menerima kekecewaan yang terbatas, tetapi jangan pernah kehilangan harapan tanpa batas.”
- “Rasa sakit yang kau rasakan hari ini akan menjadi kekuatan yang kau rasakan besok.”
- “Kau boleh berteriak. Kau boleh menangis. Kau boleh sedih, kecewa, patah hati atau bahkan terluka. Tapi bangunlah setiap hari dengan rasa harapan baru, dengan keinginan untuk terus berjuang dan jangan sekali-kali kau mencoba untuk menyerah.”
Setelah membaca kumpulan kata-kata motivasi di atas, marilah mencoba memahami apa itu arti dari motivasi dan jenis-jenisnya.
Sehingga, setelah mengambil intisari dari penjelasan tentang motivasi kita dapat menumbuhkan kepercayaan diri ataupun mengembalikan semangat hidup, dan memperbaiki sisi psikologis agar dapat mencapai hal-hal sangat berharga.
Pengertian Motivasi
Motivasi berasal dari kata kerja motivate yang berarti bergerak.
Motivasi dapat dikatakan sebagai dorongan yang memaksa seseorang untuk bertindak.
Hal ini sangat berkaitan dengan apa yang diyakini benar, sehingga dari sebuah keinginan sederhana dapat memicu seseorang dalam pengambilan sebuah keputusan.
Keluarga, sahabat, teman, rekan kerja dan orang-orang disekitar kita merupakan motivator penting yang mempengaruhi bagaimana cara kita bertindak.
Meskipun ada banyak hal yang dapat memotivasi seseorang, tetapi ada dua jenis motivasi yang sangat mendasar yaitu motivasi intrinsik dan motivasi ekstrinsik.
Memahami jenis motivasi intrinsik dan ekstrinsik secara spesifik dapat menjadi bahan acuan yang terbaik untuk memotivasi diri sendiri dan orang lain dalam mencapai tujuan.
Berikut penjelasan dan klasifikasinya:
A. Motivasi Intrinsik
Motivasi intrinsik adalah semua motivasi yang berasal dari diri sendiri seperti, keinginan seseorang untuk menggunakan semua kemampuannya dalam mencapai apapun yang ia mau (aktualisasi diri).
Motivasi intrinsik terjadi ketika, seseorang termotivasi oleh imbalan internal seperti peningkatan diri.
Misalnya, seseorang mungkin termotivasi untuk mendapatkan promosi dalam pekerjaannya karena ingin meningkatkan kemampuan diri, menambah pengetahuan, mengasah keterampilan ataupun kesenangannya dalam mencoba hal baru.
Dan jika hal tersebut berhasil maka memberikan pengaruh yang positif pada kehidupan orang-orang di sekitarnya.
1. Motivasi Kompetensi (Belajar)
Motivasi kompetensi juga dikenal sebagai motivasi belajar, di mana seseorang lebih termotivasi oleh proses itu sendiri daripada hasil akhirnya.
Misalnya, seorang penulis pemula yang mengikuti lomba artikel nasional sebab ingin mendapat pengetahuan lebih tentang kepenulisan, menilai kemampuan diri dan mengasah keterampilan karena menurutnya mempelajari dan mendapatkan ilmu baru yang berharga sangat tidak bisa dilewatkan, bukan dikarenakan ingin menjadi pemenang.
Hal ini dapat menjadi motivator yang sangat berharga dan harus digunakan di hampir semua strategi motivasi.
Bahwa setiap keterampilan baru dan hal-hal yang berupa pengetahuan adalah aset yang tidak dapat diambil oleh siapapun dari diri kita.
2. Motivasi Sikap (Perilaku)
Motivasi sikap mengacu pada jenis motivasi yang dikembangkan melalui keinginan untuk mengubah cara berpikir seseorang dan orang lain.
Meskipun memiliki kesamaan dengan afiliasi (motivasi sosial) orang-orang yang termotivasi oleh sikap, terlibat dalam tindakan dan interaksi dengan maksud yang jelas untuk membuat diri mereka sendiri dan orang-orang di sekitar mereka merasa lebih baik dengan cara yang positif seperti membangkitkan semangat.
Misalnya, jika kamu menjadi sukarelawan di dapur umum, melihat orang lain merasa senang dapat membuatmu merasa lebih baik.
3. Motivasi Pencapaian (Tujuan)
Motivasi pencapaian dapat dikatakan bahwa orang didorong oleh keinginan untuk mengejar ataupun mencapai tujuan tertentu.
Orang-orang yang dimotivasi oleh tujuan, didorong untuk mendapatkan pencapaian sebuah tugas atau tujuan itu sendiri dan tidak harus dikarenakan imbalan yang menjadi alasan motivasi tersebut.
Seseorang yang berhasil menerapkan motivasi pencapaian lebih suka mendapatkan kepuasan batin daripada menerima pujian atau pengakuan.
Oleh sebab itu, feedback (timbal balik) sangat penting, agar seseorang tersebut bisa mengukur tingkat kesuksesannya.
Orang-orang yang termotivasi untuk pencapaian adalah sosok yang berani mengambil resiko, ia menetapkan tujuan yang dilakukan dengan usaha yang keras sehingga tujuan tersebut sangat dipertimbangkan dan harus dapat dicapainya.
4. Motivasi Kreatif
Motivasi kreatif adalah keadaan dimana seseorang yang termotivasi oleh keinginan untuk mengekspresikan diri, mengeluarkan bakat terpendam dengan hasil berwujud karya kreativitas.
Contoh-contoh motivasi kreatif, termasuk hal-hal dimana seseorang merasa harus membuat karya, seperti motivasi untuk menulis buku, berakting dalam film, bermain gitar, menciptakan sebuah produk, atau memulai bisnis.
5. Motivasi Fisiologi
Seringkali, manusia didorong oleh kekuatan dari diri sendiri (internal) di luar nalar dan penjelasan mereka.
Motivasi ini sering terjadi, misalnya ketika kamu mengejar seseorang karena cinta.
Tindakan yang kamu lakukan tersebut karena termotivasi oleh perasaan fisiologis yang mendalam dan mendasar sehingga tidak dapat begitu saja untuk diabaikan, terlepas dari seberapa keras kamu berusaha mengendalikan perasaan itu.
Semua manusia termotivasi oleh kebutuhan dasar seperti makanan dan tempat tinggal, serta kebutuhan psikologis tingkat tinggi dan pemenuhan keinginan diri.
B. Motivasi Ekstrinsik
Motivasi ekstrinsik merupakan semua motivasi yang berasal dari luar, seperti melakukan sesuatu untuk kenaikan gaji atau hadiah.
Motivasi ekstrinsik biasanya berfokus pada hal-hal yang diberikan kepada Anda oleh orang lain dan secara langsung tidak berada dalam kendali Anda untuk mencapainya.
1. Motivasi Insentif
Berbeda dengan motivasi kompetensi, motivasi Insentif didorong oleh tindakan karena ingin mendapat hadiah yang diharapkan.
Misalnya, jika seseorang ingin promosi kenaikan jabatan karena gaji yang lebih tinggi dan bukan karena tanggung jawab baru yang membuat seseorang tersebut merasa puas.
Namun, motivasi insentif bukanlah hal yang membawa pengaruh buruk.
Faktanya, walaupun seseorang yang menginginkan promosi termotivasi oleh gaji yang lebih tinggi serta pekerjaan yang lebih mapan dan memuaskan.
Tetapi semua itu dianggap sama-sama menguntungkan dengan alasan lebih merasa dihargai dan terpenuhi secara finansial.
2. Motivasi Takut
Motivasi takut adalah tipe motivasi yang menggunakan konsekuensi (akibat) yang mendorong orang untuk bertindak.
Motivasi takut dapat dianggap sebagai “motivator negatif” karena seseorang tidak dimotivasi oleh hadiah tetapi dengan cara menghindari rasa sakit atau berupa konsekuensi.
Alih-alih memberi insentif pada diri sendiri atau orang lain dengan motivator positif, motivasi ketakutan menggunakan hukuman seperti ‘dipecat’ sebagai cara untuk membuat seseorang bergerak secara produktif menyelesaikan tugas, atau hasil tertentu.
Walaupun motivasi ketakutan terdengar sangat buruk, tetapi sebenarnya dapat digunakan sebagai hal yang positif.
Misalnya, jika kamu ingin memiliki tubuh bugar, langsing dan sehat, kamu dapat merencanakan daftar beberapa olahraga ringan, dan menggunakan rasa takut yang muncul sebagai bentuk motivasi untuk tetap teratur berolahraga dan diet.
Jadikanlah motivasi rasa takut sebagai hal positif yang dapat memicu diri agar berbenah untuk bekal di masa mendatang, mengatasi ataupun mengurangi kebiasaan buruk agar dapat menjalani kehidupan seperti yang kamu inginkan.
3. Motivasi Kekuatan (Kontrol)
Motivasi kekuatan dapat dikatakan sebagai seseorang yang menginginkan kontrol atas kehidupannya sendiri atau kehidupan orang lain (hasrat ingin mengendalikan).
Semua orang menginginkan pilihan dan orang sering termotivasi untuk meningkatkan pilihan hidup mereka secara keseluruhan.
Motivasi kekuatan memanifestasikan dirinya dalam keinginan untuk mempengaruhi arah hidup seseorang dan kadang-kadang kehidupan orang-orang di sekitarnya.
Misalnya, seseorang yang kerap mengontrol orang lain mungkin tidak baik, tetapi mencoba mengendalikan hidup diri sendiri bisa menjadi hal yang baik.
Dengan motivasi yang kuat, kemudian dapat memotivasi seseorang secara disengaja untuk mempengaruhi pikiran dan tindakannya sehingga dapat mewujudkan kehidupan yang seperti diinginkannya.
4. Motivasi Afiliasi (Sosial)
Motivasi sosial yang dikenal sebagai motivasi afiliasi, menyatakan bahwa orang yang termotivasi oleh faktor sosial seperti kepemilikan dan penerimaan.
Manusia merupakan makhluk sosial, memiliki keinginan untuk berhubungan dengan orang lain, dan motivasi sosial menyebabkan kita mencari koneksi dengan berkontribusi pada beberapa kelompok sosial.
Motivasi sosial bisa bersifat luas dan memanifestasikan dirinya dalam keinginan untuk membantu dunia sekelilingnya, ataupun memanifestasikan dirinya dalam cinta kepada keluarga dan teman.
Psikologi evolusi memberitahu kita bahwa semua manusia termotivasi oleh faktor-faktor sosial ini.
Untuk alasan tersebut, penting untuk selalu mencari koneksi baru serta terus mengembangkan koneksi yang sudah dimiliki.
Menemukan sekelompok orang yang mencintai dan menerima Anda dapat memotivasi Anda dan menghasilkan kebahagiaan sejati.